Mentira, assim como a cafeína, acelera o metabolismo, mas não tem um efeito emagrecedor.
2- A alimentação compromete o brilho e força dos fios!? Verdade ou mentira?
Verdade, se você quer ter um cabelo forte e brilhoso prefira vegetais verde-escuros, ovos e alimentos com vitamina A e C, como cenoura, fígado, laranja e mexerica". Além deles, você também pode comer Carnes magras, banana, amêndoa e tomate também deixam os cabelos mais macios e tomar oito copos de água no minimo por dia.
3- O correto é deixar as unhas sem esmalte para que elas possam respirar!? Verdade ou mentira?
Mentira, o que constitui as unhas são células mortas de queratina, sendo assim "não respiram". Mas se você pintar as unhas frequentemente sem um intervalo, ela pode vir a enfraquecer e ressecar, pois a fórmula dos esmaltes convencionais é agressiva às unhas.
4- Se eu fizer menos refeições por dia, meu emagrecimento vai ser mais rápido? Verdade ou mentira?
Mentira, Para o organismo é mais fácil processar cinco pequenas refeições do que dois banquetes. Fazendo várias refeições ao dia, seu apetite entre uma refeição e outra será menor e o organismo mandará menos reservas para os depósitos de gordura.
5- Tenho que comprar os produtos para limpeza de pele da mesma marca? verdade ou mentira?
Verdade, é pessoal, o mais adequado é usar produtos de uma mesma linha, pois possuem a mesma fórmula básica de perfume e conservantes e foram desenvolvidos para o tratamento de determinado tipo de pele em idades específicas. Produtos manipulados ou receitados podem ser de linhas diferentes, pois o especialista procura indicar as combinações adequadas. Além disso se houver uma reação alérgica você saberá qual produto lhe fez realmente mal.
6- É possível contrair hepatite fazendo as unhas. Verdade ou mentira?
Verdade, Se no salão que você frequenta a sua manicura não toma todas as prevenções necessárias, a possibilidade de contrair a doença é grande. Além de higienizar o material, é necessário esterilizá-lo de forma correta. O mais eficaz é ter o seu próprio kit de manicura e levá-lo sempre que for fazer as unhas.
7- Bebidas alcoólicas engordam?
Isso é verdade: o organismo vai queimar primeiro a energia fornecida pelo álcool deixando o resto (tudo o que foi ingerido) para ser armazenado.
8 - Cem escovadelas à noite deixam os cabelos saudáveis? Verdade ou mentira?
O hábito, que pode ser conferido em muitos filmes de época, de fato ativa a circulação no couro cabeludo. Mas é desaconselhado, pois pode fragilizar os fios e irritar o couro cabeludo.
9- O uso de laxantes pode ajudar no emagrecimento? Verdade ou mentira?
Não acredite nisso, laxantes causam desidratação e tem efeito parecido com o das chamadas 'dietas da moda'. Eles podem até promover perda de peso, mas o ganho após seu uso é quase certo, uma vez que, ninguém pode tomar laxantes eternamente.
10 - Mastigar a comida por muito tempo ajuda a emagrecer? Verdade ou mentira?
Muuuuuito!! Qualquer alimento ingerido demora um certo tempo para ser absorvido. Quem come muito rápido não dá tempo para que o cérebro capte a saciedade proporcionada pela refeição e por isso, acaba comendo mais.
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